A chupeta é sempre má? Descubra os verdadeiros efeitos nos dentes, na respiração e na fala, a idade ideal para parar e como construir um plano de transição tranquilo.
Para muitas famílias, a chupeta é uma aliada no dia a dia: acalma, ajuda a adormecer e transmite segurança.
Mas depois surgem as dúvidas: Estraga os dentes? Até que idade se deve usar? Será que existe uma chupeta “ortodôntica” realmente melhor?
Na Clinica Confident, a nossa abordagem é profissional, tranquila e focada nas necessidades dos pais.
Queremos dar-lhe uma informação clara, prática e baseada na experiência, para que saiba decidir o que fazer, quando e como, sem culpas.
A chupeta é mesmo sempre “má”?
O impacto está ligado a três fatores principais:
- Duração (há quantos anos a criança usa).
- Frequência (quantas horas por dia/noite).
- Intensidade (força de sucção, posição da língua e dos lábios).
Quanto mais elevados estes fatores, maior o risco de alterações dentárias. Uma utilização curta e limitada tem pouco impacto. Já um uso prolongado, sobretudo durante o dia e para além dos 2 anos, aumenta bastante os riscos.
Quais os efeitos possíveis na boca e no rosto?
Oclusão e posição dos dentes
- Mordida aberta anterior: os incisivos não se tocam.
- Mordida cruzada posterior: palato estreito, dentes de cima mordem por dentro dos de baixo.
- Incisivos inclinados: dentes da frente projetam-se para fora.
- Deglutição atípica: língua posiciona-se entre os dentes.
Boa notícia: nas crianças pequenas, muitas alterações corrigem-se sozinhas após parar a chupeta, sobretudo se o desmame acontece até aos 2 anos.
Respiração e sono
Crianças respiradoras orais (com alergias, adenoides ou amígdalas grandes) têm maior risco de alterações de crescimento. A chupeta pode agravar a posição da língua, mantendo-a baixa e dificultando a vedação dos lábios. Resultado: sono agitado, roncopatia, apneia, mordida aberta persistente.
Fala e funções orais
Um uso prolongado pode atrasar certos sons (como os sibilantes), ligados à posição da língua. A maioria melhora após parar, mas em alguns casos é útil acompanhamento em ortopedia funcional ou terapia miofuncional.
Higiene e risco de cáries
Nunca adoce a chupeta (com mel, xarope, etc.), pois isso aumenta muito o risco de cáries. Prefira apenas água e faça uma limpeza regular, verificando sempre o desgaste e o tamanho adequado à idade.
E as chupetas “ortodônticas”?
Distribuem melhor as forças e podem reduzir alguns efeitos, mas não são uma solução milagrosa se o uso for prolongado ou frequente. O que faz a diferença é o tempo de exposição e a idade de desmame.
Conselhos práticos:
- Escolha uma tetina pequena, macia e ventilada.
- Nunca adicione substâncias doces.
Qual a idade ideal para parar?
- Objetivo recomendado: até aos 2 anos.
- Porquê? Porque até aí a face é muito plástica: ao deixar cedo, a mordida pode normalizar espontaneamente.
Depois dos 2 anos, aumenta o risco de mordida aberta persistente, mordida cruzada e respiração oral. Nestes casos, a ortopedia funcional pode ser necessária.
Como fazer o desmame de forma tranquila?
Na Clinica Confident ajudamos cada família a criar uma estratégia personalizada, respeitando o ritmo da criança e a realidade de cada casa. O essencial é respeitar a criança como ser único: sem pressa, sem punições, mas com um acompanhamento progressivo e positivo.
Se a criança pedir a chupeta, reconheça a emoção, recorde o objetivo, ofereça uma alternativa de conforto. Se houver resistência, avance de forma gradual: o desmame progressivo é sempre preferível ao abrupto.
E se a criança recusar?
Se a criança pedir a chupeta, reconheça a emoção, recorde o objetivo, ofereça uma alternativa de conforto.
Se houver resistência, avance de forma gradual: o desmame progressivo é sempre preferível ao abrupto.
No Confident, a prioridade é o conforto do seu filho e a tranquilidade da sua família. Acompanhamos cada etapa com planos personalizados de desmame, reeducação, ortodontia interceptiva e, se necessário, em coordenação com outros especialistas.
A nossa prioridade : o conforto do seu filho e a sua tranquilidade
Dra. Raquel Rodrigues | Odontopediatra na Clínica Dentária Confident